Brokkolis sajtleves (Broccoli and Cheddar Soup)

Leves 40 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
372kcal
15gFehérje
19gSzénhidrát
27gZsír
Leírás

1. A vajon megpároljuk az apróra vágott hagymát és a reszelt sárgarépát.

2. Megszórjuk a liszttel, és 1-2 percig kevergetve pirítjuk.

3. Felöntjük a tejjel, csomómentesre keverjük, majd forrásig melegítjük.

4. Beletesszük a kis rózsákra szedett brokkolit, és 12-15 percig főzzük.

5. A leves felét botmixerrel pürésítjük – maradjanak benne brokkolidarabok.

6. Levesszük a tűzről, belekeverjük a reszelt cheddart és a tejszínt. Sóval, borssal ízesítjük.

Tipp: A sajtot SOHA ne forrald – levéve a tűzről keverd bele, különben kicsapódik és szemcsés lesz.

Hozzávalók
  • 50 dkg brokkoli
  • 20 dkg Cheddar sajt
  • 6 dl tej
  • 1 dl tejszín
  • 5 dkg vaj
  • 3 ek. búzaliszt
  • 1 db vöröshagyma
  • 10 dkg sárgarépa
  • 1 tk.
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.