Csirke curry (indiai stílus)

Főétel 50 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
409kcal
38gFehérje
10gSzénhidrát
28gZsír
Leírás

A curry gazdagságát a fűszerek pirítása és a szósz hosszabb főzése adja.

A hagymát olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a fokhagymát és a gyömbért.

A fűszereket rövid ideig pirítjuk, hogy felszabaduljanak az aromák.

  • Hozzáadjuk a csirkét
  • Felöntjük kókusztejjel
  • Lassan főzzük

A végén beállítjuk az ízeket és friss korianderrel tálaljuk.

Hozzávalók
  • Alaphoz
  • 600 g csirkemell
  • 1 fej hagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • Szószhoz
  • 400 ml kókusztej
  • 2 tk. curry por
  • 20 g gyömbér
  • isz.
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.