Marhapörkölt galuskával

Főétel + köret 150 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
912kcal
70gFehérje
88gSzénhidrát
34gZsír
Leírás

1. A marhalábszárat megtisztítjuk, majd kb. 3-4 cm-es kockákra vágjuk.

2. A hagymát apróra vágjuk, és a zsíron lassan megpirítjuk.

3. Hozzáadjuk a fokhagymát és a fűszerpaprikát, majd kevés vízzel felöntjük.

4. Beletesszük a húst, megsózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a köményt és babérlevelet.

5. Hozzáadjuk a paprikát és paradicsomot, majd lassú tűzön, saját levében puhára pároljuk.

6. A galuskát a lisztből, tojásból, vízből és sóból elkészítjük, majd kifőzzük.

7. A marhapörköltet a friss galuskával tálaljuk.

Tipp: A jó marhapörkölt titka a lassú, hosszú főzés.

Hozzávalók
  • 1 kg marhalábszár
  • 3 fej vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 2 db tv paprika
  • 2 db paradicsom
  • 3 ek. sertészsír
  • 3 tk. fűszerpaprika
  • 1 tk. Kömény
  • 1 db babérlevél
  • isz.
  • isz. bors
  • Galuska
  • 350 g liszt
  • 3 db tojás
  • 180 ml víz
  • 1 tk.
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.